관절염에 대한 오해와 진실

날씨가 추워지면서 관절통을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 무릎관절염은 뼈와 뼈 사이 연골이 닳아 염증 및 통증이 발생하는 질환인데 일반적으로 퇴행성 변화나 외상 후 나타나는 경우가 많죠. 중 장년층에서만 나타난다고 알고 있던 무릎관절염이 최근 들어 젊은 층에서도 나타나고 있다고 합니다. 과도한 운동 및 비만, 잘못된 자세 등이 원인인데 초기 치료시기를 놓치면 퇴행성관절염으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 알아두면 손해 볼 것 없는 관절염에 대한 잘못된 상식을 Q&A형식으로 정리해 봤습니다.

 

 

관절염에 대한 오해와 진실

 

 

 

 

 

 

Q1. 퇴행성 관절염은 나이 많은 노인들에게만 나타난다?

 

A. 아니다.

 

※ 물론 퇴행성 관절염의 경우 말 그대로 노화가 진행되면서 관절 역시 퇴화하여 염증이 발생하는 경우로 노년층에서 많이 나타난다. 하지만 최근에는 다양한 레저활동을 즐기는 인구가 늘어나면서 관절의 과다사용 등으로 인해 젊은 층에서도 퇴행성 관절염 증상을 볼 수 있다. 또한 경쟁이 치열해지면서 업무 과다 등의 스트레스로 인해 관절 부위가 굳어서 관절염이 생기는 경우도 많으므로 나이가 젊다고 해서 안심해서는 안 된다.

 

 

Q2. 관절염은 평생 치료할 수 없다?

 

A. 아니다.

 

※ 예전에는 주로 약물 등의 비수술적 방법을 통해 치료를 함으로써 시간이 오래 걸려 그런 인식이 남아 있으나 최근에는 금방 효과를 확인할 수 있는 HILT레이저 치료나 체외충격파 치료, 연골 주사요법 등의 다양한 비수술적 치료뿐 아니라 인공관절치환술이나 표면치환술 등 다양한 수술법의 발달로 인해 치료 및 회복속도가 빨라졌다. 개인의 증상에 따라 빠른 치료가 가능하므로 관절염은 이제 더 이상 평생 치료할 수 없는 질환이 아닌 것이다.

 

 

Q3. 지네나 고양이, 곰탕은 무조건 관절에 좋다?

 

A. 아니다.

 

※ 관절이 많은 지네나 유연한 고양이의 모습을 보고 지네나 고양이를 먹으면 관절에 좋다는 정보가 떠도는 것 같다. 하지만 과학적인 근거는 전혀 없으며 오히려 잘못 섭취했을 경우 기생충 감염 등의 우려가 있으므로 피하는 것이 좋다.

 

※ 또한 사골을 푹 고아 만든 곰탕의 경우 칼슘 흡수를 돕는 단백질이 포함되어 있어 아주 틀린 말은 아니지만 인체의 뼛속 칼슘을 배출하는 인이 함께 우러나오므로 무조건 맹신하여 골라 먹기보다는 여러 음식의 영양소를 골고루 섭취하는 것이 중요하다.

 

 

Q4. 관절환자는 절대 운동을 하면 안 된다.

 

 

 

 

A. 아니다.

 

※ 축구나 달리기 등 과격한 활동 등으로 인한 관절 파열 및 손상의 경우에는 치료를 위해 움직임을 최소화해야 하지만 퇴행성 관절염처럼 노화로 인해 기능이 약해진 경우에는 운동이 꼭 필요한 항목으로 꾸준히 해야만 좋은 효과를 기대할 수 있다.

 

 

Q5. 관절 수술은 무조건 서울의 대학 병원에서 해야 한다?

 

A. 아니다.

 

※ 예전에는 의료시설 및 인력부족 등으로 일반 병,의원에서의 관절수술이 불가능했지만 최근에는 대학병원 못지않은 전문 의료시설과 장비, 그리고 전문 인력을 대거 보유하고 관절진료만 전문화하는 전문병원들이 많이 증가했다.

 

※ 관절전문 병원의 경우 기존의 대학병원에서만 볼 수 있었던 고가의 최신 의료 장비 등을 보유한 것뿐만 아니라 기술적으로나 의학적으로도 전혀 뒤지지 않고 오히려 관절전문 치료와 수술만 시행함으로써 전문성을 인정받고 있다. 

 

 

Q6. 병원에서는 무조건 수술을 권한다?

 

 

 

 

 

A. 아니다.

 

※ 인공관절 치환술이나 표면치환술 등 수술치료의 경우 의료수가가 높으므로 당연히 수술을 선호할 것이라는 점은 오해이다. 스포츠선수들의 재활치료로 유명한 HILT 레이저치료나 체외충격파치료처럼 비수술적 치료법도 아주 다양하고 그 효과와 만족도가 뛰어나므로 개인의 증상에 따라 맞춤 치료를 하는 것이 당연하다.

 

※ 관절의 손상이 아주 심해 연골주사나 레이저치료 등으로 재생이 아주 불가능한 경우에만 수술을 권하므로 통증 등의 이상이 있을 경우에는 부담 없이 전문 병원을 찾아 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 아주 중요하다.

 

Q7. 관절 수술의 경우 시간이 오래 걸린다?

 

A. 아니다.

 

※ 최근에는 관절내시경을 이용한 최소 절개를 통한 수술이 가능하므로 직장인도 시간 부담없이 수술을 받을 수 있다. 개인에 따라 금요일 오후에 수술을 받으면 월요일날 출근도 가능할 정도로 효과가 뛰어나고 국소마취와 최소절개로 회복이 빠르므로 일상생활로의 복귀가 빠른 장점이 있다.

 

 

 

 

Q8. 인공관절 치환술은 무릎관절만 가능하다?

 

 A. 아니다.

 

※ 관절염, 특히 인공관절 치환술이 필요한 퇴행성관절염의 경우 관절 부위 연골이 닳아서 생기는 것으로 무릎뿐 아니라 어깨, 손목, 발목, 엉덩이 등 연결된 관절 부위 어느 곳이나 인공관절 치환술이 가능하다. 다만 무릎 부위 관절염이 가장 많이 나타나므로 인공관절 치환술도 많이 시행한 것뿐이다.

 

※ 가장 중요한 것은 문제가 생기기 전에 관리하는 것이다. 하지만 이미 상처가 생기고 치료를 받아야 한다면 잘못된 정보를 믿고 치료시기를 놓치는 잘못을 범하지 말고 전문의를 찾아 정확한 진단을 통한 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하다는 점을 명심하자.

 

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